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从南骑到北算什么，我敢陪你从春骑到冬！

更新时间：2025-09-12 11:08:43

2017年你的骑旅计划订了吗？还在为城市和路线发愁吗？没关系，细心的小编为你整理了一份全年骑旅计划，一个月换一个地方，一个月赏一种风景。从2月开始，向自由的方向...

那些炫酷屌炸天的创意轨迹图是怎么跑出来的？

更新时间：2025-09-12 10:48:45

你是否经常在咕咚看到各种炫酷屌炸天的创意轨迹图？你是否有这样的疑问：这些有造型的轨迹图是如何生成的？跑步的路线图事先是否要做一番规划，打一打“草稿”？本期明星秀...

骑行被狗追，怎么办？

更新时间：2025-09-12 09:02:04

随着野生汪星人越来越多被它们追的概率也越来越高尤其是骑行在乡间小路上不知道什么时候就会有一条汪星人窜出来当这种“小精灵”出现时，该如何“收服”呢？首先你要清楚这...

坚持骑车通勤，可以降低心脏病和癌症的发病率？

更新时间：2025-09-12 08:15:21

今年5月15-19日，美国将会举行一个以“国家骑行通勤周（National Bike to Work Week）”为主题的公益活动，呼吁公民采用骑行的方式进行上...

环意这么隆重的赛事，你们竟敢当众嘘嘘！

更新时间：2025-09-12 07:59:41

2017年5月5日－28日，环意大利自行车赛迎来了它100周岁的生日！在这个大赛云集的季节里，各路高手又将在地中海的海风和阿尔卑斯的山麓间逐鹿群雄。目前，比赛已...

9天900公里，我的环岛骑行之旅

更新时间：2025-09-12 06:18:57

预计阅读时间：8分钟参与文末互动，有机会拿到运动装备哦~写在前面的话：9天900多公里的骑行距离，这趟热血环岛旅程对我来说，真的是一个很大很大的挑战，以前也没有...

自行车旅行电影推荐 单车环岛日志练习曲

标签:骑行电影 更新时间：2025-09-11 21:38:13

单车环岛日志-练习曲（Island Etude）是台湾2006年上映的一部关于自行车旅行的电影，这是一部关于海的电影，拍到了整个台湾岛环海的迷人风光。

关于公路车骑行的电影 最新骑行电影《破风》介绍

标签:骑行电影公路车骑行电影 更新时间：2025-09-11 20:47:23

电影破风可以算是国内最新的关于公路自行车比赛的电影了，电影演员阵容也较为豪华，“风在前，无惧?！闭馐堑缬啊镀品纭分械奶ù剩彩堑缬暗男诤?，更是破风手的名言。

骑车时颈部和上背痛？看这一篇就够了！

更新时间：2025-09-11 11:50:23

针对自行车的运动伤害与预防自行车应该是铁人三项中最科学化的一项了。每位运动员生理上独特的生物力学特色(茗杰注：例如身高和体态)，和自行车的特殊几何结构之间的良...

骑行界也搞复仇者联盟？你是哪一位英雄？

更新时间：2025-09-11 11:32:42

复仇者联盟是当下最火的组合，有勇气担当的黑寡妇、有力量担当的绿巨人、有义气担当的美国队长.....其实在骑行团中也有“超级英雄”，快来分析分析自己属于哪位英雄吧...

老司机经验，“不务正业”也能为骑车带来大帮助！

更新时间：2025-09-11 10:53:52

那些将自行车运动“玩”得登峰造极的赛场大咖们，最近又想方设法找到了一些提升自己运动能力的方法。英国车手在过去的数年时间中表现不凡，在过去的5届的环法赛中，来自大...

骑动感单车时，屁股很疼该怎么办？

更新时间：2025-09-11 10:19:53

骑行侠，最近外面天气很热，我就在家里骑动感单车锻炼，但屁股很疼，是因为座位太高吗？我该怎么办？骑动感单车是很好的一个健身方式，不仅能锻炼身体，还能减肥塑身。但是...

自行车为什么不能自己走，说好的自行呢？

更新时间：2025-09-11 10:10:58

可能大家都听过这样一个有关自行车的笑话，一个人坐在自行车上，然后等着车子自己动。自行啊，你走啊~仔细想想，恩，没毛病。记得你是怎么学会自行车的吗？什么时候学会自...

7月不只属于公路，山地大牌也“亮剑”

更新时间：2025-09-11 10:04:22

虽然每年的7月几乎是属于公路车的盛会，但各大山地车厂商也会借此时的单车热，发布其新款零部件。Truvativ发布新款牙盘美国Sram集团旗下的Truvativ品...

山地车骑行常见的10大问题及解决方案

更新时间：2025-09-11 10:01:07

1 扎胎原因:一个无法改变的事实是在你骑车上路之后,任何带刺的东西、尖石块和路上其他碎片都可能会导致扎胎。预防:在规定的轮胎可承受胎压范围内使用它。检...

怎么提升自己的腿部力量？有没有简单易学的动作呢？

更新时间：2025-09-11 09:54:36

Q：帅的要人命的骑行侠，我想问一下怎么提升自己的腿部力量呢？有没有简单又实用 的方法呀？ A：腿部力量对于喜欢骑行的各位来说，重要性自然不言而喻。今天...

天空车队2018新车发布，近10万元的自行车即将奔赴赛?。?/a>

50多年前的环法，补给包竟然是这样发放的？

更新时间：2025-09-11 09:01:05

环法自行车赛自1903年首届举行以来，已经度过了114个春夏秋冬。虽然其中一些年份的比赛因故取消，但截至2017年，多达104届的总次数，仍然让环法成为了历史最...

那些90后的单车（一）：90年代山地车鉴赏

更新时间：2025-09-11 08:53:03

每天要学习那么多的干货，吃不消吃不消！今天放松放松，小编来带同学们上一堂欣赏课。不知你是否了解，上世纪90年代，曾是一个山地车运动蓬勃发展的时期，也是一个匠人们...

你到底是在做有氧运动还是无氧运动？

更新时间：2025-09-11 08:44:25

很多人会简单粗暴地以时间长短区分有氧运动和无氧运动。但其实，有氧运动和无氧运动的区分主要是按照其供能系统所占的比例来区分的。运动可以分为有氧运动和无氧运动两种，...

身体燃料：骑友怎么吃才最增肌减脂？

更新时间：2025-09-11 08:26:03

在很多类型的运动中，“吃”这件事都是你在运动之后进行的，但是在公路自行车和攀爬自行车中，吃是这项运动一个重要的组成部分，食物是自行车运动的燃油，而你需要保持油箱...

老司机带带你，看看那些落难在民间的便宜“贵族”单车

更新时间：2025-09-11 07:53:57

今天是一年一度的土豪单车展各大国际品牌纷纷推出了自家的年度硬货“记者”早早地来到了菜市场南门等待和观众们一起一饱眼福！什么？开始了？不多说了，跟我来！终于挤进了...

这14句话，爱骑车的你一定要牢牢记在心上！

更新时间：2025-09-11 07:02:51

1.你永远是非机动车，所以你在骑车的时候也永远不要和机动车去较劲儿。 2.你身后的司机不是全能的先知，不可能知道你在路口的时候准备左转右转还是直行，所以你最好给...

与骑友一起外出旅行前，请先牢记这些潜规则

更新时间：2025-09-11 06:59:21

既然要出行，既然去户外，总免不了出门前要结伴同行，出门时大家要共同渡过，回家后还要小酌温故。古有云‘人以群分’，又有云‘道不同不相与为谋’，为了让旅途更快乐，更...

山地自行车速降骑行纪录片推荐《车轮不息》评分9.1

标签:骑行电影山地车骑行 更新时间：2025-09-10 18:51:06

车轮不息是一部山地自行车速降骑行纪录片，讲述了世界顶级自由山地自行车手，在世界各地挑战各种险峻的地形，挑战自己的极限和大自然的故事。